Actividades Deportivas · Pádel | CO · T.A.P.S.

Los usuarios/as del Centro Ocupacional (cofinanciado FSE-SEPAD) y dentro del Taller de Ajuste Personal y Social, han llevado a cabo actividades deportivas relacionadas con el entrenamiento de pádel.

Durante la semana del 13 al 17 de diciembre, los usuarios de Centro Ocupacional, han llevado a cabo un entrenamiento de Pádel y un torneo final. Esta actividad física ha sido desarrollada en las distintas pistas de pádel exterior ubicadas en la zona deportiva del ayuntamiento de Castuera.

El disfrute de este tipo de actividades además de sus beneficios saludables, ayudan a los usuarios a fomentar y desarrollar distintas aptitudes deportivas. Acciones como girar, lanzar, saltar, correr, son acciones que se repiten de manera continua en este deporte y que ayudan al dominio de nuestro cuerpo en su realización. Todo esto mejorará nuestro rendimiento y reducir el riesgo de una posible lesión.